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%    H\"ohenbergsteigen - Theorie und Wirklichkeit 
%    LaTeX File fuer die Istor O Nal Brosch\"ure 
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%    (c) S. Kraml, 10/96
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%    version 1.0    (03/10/96)

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\def\noi             {\noindent}

\hyphenation{Berg-stei-gern Fi-nan-zie-rung Ex-pe-di-tion er-fah-ren-ere 
Be-schwer-den Ba-sis-la-ger Spon-so-ren ge-fun-den ko-mer-ziell 
Zu-sam-men-set-zung Vor-be-rei-tungen Er-leb-nisse Ex-pe-di-tio-nen 
frus-trie-ren-des Fas-zi-na-tion be-son-ders Flug-zeug 
viel-leicht Sub-tro-pi-sche fo-to-gra-fie-ren Auf-stieg da-durch
ihre Eini-ge schlep-pen mit-zu-ma-ch-en durch-ge-stan-de-nen da-ran 
tech-ni-sches Grup-pe Mann-schafts-zelt berg-be-gei-ster-ten Ohr-en 
Be-din-gung-en Be-deu-tung}

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\begin{document}
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\title{ {\Large H\"ohenbergsteigen --- Theorie und Wirklichkeit} }
\author{ {\sc Sabine Kraml} }

\twocolumn[\maketitle\abstracts{
  {\small Das H\"ohenbergsteigen stellt eine ganz eigene Faszination dar. 
  Wer es einmal versucht hat, der l\"a\3t es entweder gleich wieder 
  sein (\glqq einmal und nie wieder\grqq) oder bleibt dabei, 
  begeistert, manchmal s\"uchtig. Sabine Kraml --- selbst zum ersten 
  Mal in der au\3er-europ\"aischen Bergwelt unterwegs --- 
  schreibt \"uber die Erfahrungen eines Expeditionsneulings.}
}]
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\noi
Wer aus dem bergbegeisterten Volk hat nicht schon mit gl\"uhenden 
Ohren die B\"ucher von Bergsteigern wie Diemberger und Tichy gelesen
oder mit klofendem Herzen die Bilder eines Diavortrags betrachtet?
Und wer hat sich nicht schon ausgemalt, an jener Stelle zu sein, sich 
allen M\"uhsalen trotzend Schritt f\"ur Schritt zum Gipfel
hoch zu k\"ampfen? 

Wenn du dem Wunsch, einmal einen gro\3en, einen hohen, einen 
\glqq Weltberg\grqq~ zu besteigen, endg\"ultig erlegen bist, 
f\"angst du an, dich nach einer passenden Expedition umzuh\"oren. 
Vielleicht ziehst du auch in Er-w\"agung, bei einer komerziell 
organisierten Tour mitzumachen. 
Langsam nehmen die Pl\"ane zur Verwirklichung deines Traums 
konkretere Gestalt an.
Schlie\3lich f\/indest du {\sc das} Projekt, {\sc die} Expedition, 
und der Gedanke daran l\"a\3t dich einfach nicht mehr los. 

%----------------------------------------
\begin{center}
  {\bf Vorfreude und Ungewi\3heit}
\end{center} 
%----------------------------------------

\noi
Die~Entscheidung ist oft~nicht leicht: per-s\"onliche 
F\"ahigkeiten, 
technisches K\"onnen, Zusammensetzung der Gruppe, Finanzierung \ldots
Fragen \"uber Fragen dr\"angen sich auf. Doch der Appetit, die 
Sehnsucht werden immer gr\"o\3er, und schlie\3lich kannst du nicht 
anders als zu sagen: \glqq Ich bin dabei!\grqq.  

Damit bist du auch schon mitten d'rin in dem, was man als 
{\em Theorie} einer Expedition bezeichnen k\"onnte, n\"amlich den 
Vorbereitungen.
Wieder liest du etliche B\"ucher und Berichte und fragst 
erfahrerene Leute \"uber ihre Erlebnisse aus. Doch wirklich vorstellen 
kannst du dir nicht, was es hei\3t, auf 6000 m zu schlafen, auf 7000 m 
m\"uhsam einen Fu\3 vor den anderen zu setzten oder sich bei $-25^{\circ}$ C 
aus dem Schlafsack zu qu\"alen.
Also verlegtst du dich auf's Kondition Schinden, frischst deine 
Kenntnisse \"uber H\"ohenmedizin auf und versuchst, dir einige
goldene Regeln einzuh\"ammern: \\

\noi
1) Immer langsam und stetig gehen, nicht zu schwer tragen, immer 
deutlich unter der Leistungsgrenze bleiben! \\
2) Trinken, trinken, trinken, selbst wenn du keinen Durst hast! \\
3) Schlafh\"ohe immer unter der Tages-h\"ochsth\"ohe! \\
4) Erst nach erfolgreicher Akklimatisation weiter aufsteigen!
Bei Beschwerden Rasttag einlegen bzw., wenn keine Besserung eintritt, 
absteigen! \\
5) Erst beim dritten Anlauf im Hochlager \"ubernachten! Danach zur\"uck 
ins Basislager. \\

\noi
Eine gute Akklimatisation ist schlie\3lich das Um und Auf beim 
H\"ohenbergsteigen.
Weiters mu\3 die Ausr\"ustung organisiert werden. 
Hier tut man sich als Neuling oft besonders schwer. Was braucht man alles? 
Wie kalt ist es \glqq da oben\grqq~ wirklich? 
Wieder fragst du herum, studierst Kataloge, treibst Verk\"aufer in den 
Wahnsinn. Aus-r\"ustungslisten fr\"uherer Expeditionen helfen zwar, 
doch wenn es gilt, Kompromisse zwischen Preis und Leistung zu finden, 
mu\3 man immer noch selbst entscheiden. 
Wenn du bei einer privat organisierten Expedition mitmachst, m\"ussen
auch Sponsoren gefunden werden. Kontakte kn\"upfen, Briefe schreiben, 
telefonieren --- ein oft frustrierendes Unterfangen. 

Schlie\3lich ist doch alles beisammen. Kondition und Motivation passen. 
Den Versuch, allzu besorgte Freunde zu beruhigen oder deine 
\glqq Risikobereitschaft\grqq~ zu rechtfertigen, hast du l\"angst aufgegeben. 
Wer kann diese Faszination schon in Worte fassen?!
Du schwelgst in Vorfreude gemischt mit der Ungewi\3heit, was dieses 
Abenteuer nun wirklich bringen wird. 

%-----------------------------------
\begin{center}
  {\bf Endlich geht es los!}
\end{center}
%-----------------------------------

\noi 
Nach einem langen, schier endlosen Flug der erste Eindruck von 
deinem Gastland. Geht es wie bei uns in den Hindukusch, landest du 
zuerst in Islamabad. 
Subtropische Schw\"ule empf\"angt dich, die dir sofort die Kleider 
am Leibe kleben l\"a\3t. Der zweite Eindruck: Gottes M\"uhlen mahlen hier 
besonders langsam. Man seufzt \glqq Inshallah\grqq~ (so Gott will) 
und f\"ugt sich ins Warten, w\"ahrend der Expeditionsleiter und sein 
Stellvertreter Tage und N\"achte mit dem Kampf gegen b\"urokratische 
H\"urden verbringen. Mit den Sitten des Landes nicht vertraut, kannst 
du auch nicht viel helfen. 

Endlich ist das Cargo--Gep\"ack frei und das Brief\/ing erledigt,  
das Team kann zu \glqq seinem\grqq~ Berg auf\/brechen. Die Reise in das 
jeweilige Gebiet, ob mit Flugzeug, Bus oder Jeep, wird zum Abenteuer 
f\"ur sich.
Dann endlich die erste Nacht im Zelt; die erste Nacht in guter Luft, 
bei angenehmer Temperatur, ohne ratternde Kimaanlagen und ohne 
Malaria--M\"ucken. Herrlich! 

Am n\"achsten Tag bricht --- oft erst nach langen und schwierigen 
Verhandlungen --- eine Karawane aus Tr\"agern und/oder Tragetieren 
in Richtung Basislager auf. 
Dieses Get\"ummel ist unbeschreiblich, man mu\3 es 
selbst erlebt haben! Nach kurzer Zeit hat sich der Trupp weit 
auseinander gezogen. Jeder marschiert im eigenen Tempo dahin. 
Da h\"orst du hinter dir eilige Schritte und trittst zur Seite.
Einige Tr\"ager l\"acheln freundlich und sind auch schon vorbei.
100 Meter weiter setzten sie st\"ohnend ihre schweren Lasten ab. 
Kein Wunder, diese d\"unnen Riemen m\"ussen furchtbar schmerzen.
Doch kaum hast du aufgeholt, ziehen auch sie schon weiter. Mit 
bewundernswerter Geschicklichkeit balanzieren sie steile Abh\"an-ge 
entlang, \"uberqueren B\"ache, springen \"uber Gletscherspalten. 
Und das mit einfachsten Turnschuhen aus Plastik.
Sie leisten Unglaubliches! Besch\"amt fragst du dich, was sie von uns 
Europ\"aern, die wir mit leichtem Gep\"ack und \"angstlich auf gute 
Akklimatisation (die wir sicherlich n\"otig haben) bedacht dahinziehen, wohl 
denken m\"ogen. Auch das geh\"ort zur Wirklichkeit einer Expedition.

%--------------------------- 
\begin{center}
  {\bf Oba vom Gas!}
\end{center}  
%--------------------------- 

\noi
Eine andere Wirklichkeit: Ein Lager, vielleicht auf 3500 m, kurz nach dem 
Abendessen. Im Laufschritt verl\"a\3t du das Mannschaftszelt und 
verschwindest hinter dem n\"achsten Busch. Schade um das gute Essen!
Die halbe Nacht verbringst du so im Freien. Am n\"achsten Tag f\"uhlst 
du dich schrecklich. Dir ist immer noch \"ubel, und jeder Bissen 
will wieder hoch kommen. 
Was ist blo\3 los? Du steigst doch sonst problemlos auf jeden 
4000er und hier auf dreieinhalb \ldots ?!?  

Es m\"ogen vielerlei Gr\"unde zusammengespielt haben. 
Ich hab' es selbst erlebt, im Birkenwaldlager. Ich war zwar 
ausgezeichnet trainiert aber nicht ausgeruht, vor allem nicht geistig: 
vor der Abreise beruflicher Stre\3, wenig Schlaf, im letzten Moment 
noch dieses und jenes Ausr\"ustungs-st\"uck besorgt; dann der 
anstrengende Flug, der Klimawechsel (Hitze, v.a. Schw\"ule vertrage 
ich ohnehin schlecht), dazu Durchfall vom ungewohnten Essen. 
Zu guter Letzt der Aufstieg in dieses Lager: Die grandiose 
Landschaft, das Get\"ummel der Tr\"ager, alles ist neu und faszinierend.
Es gibt so viel zu schauen, so viel zu fotograf\/ieren. Im Hinterkopf 
echot noch die Warnung \glqq Immer langsam und stetig gehen, 
immer langsam und stetig \ldots \grqq. 300 H\"ohenmeter pro Stunde 
sind doch langsam, wenn man sonst gut 600 hinlegt, oder? 
Und fotograf\/ieren mu\3 man einfach, auch wenn der Aufstieg dadurch 
zum Intervalltraining wird.
So \linebreak schnell relativiert sich Regel Nr. 1. 

Zu Hause w\"urdest du in diesem Zustand im Bett bleiben, doch es hilft
nichts, die Zeit dr\"angt und es geht weiter. 
Regel Nr.~3 auf's Gr\"obste mi\3achtend schleppst du dich dahin 
als h\"attest du Blei in den Gliedern. 
Du wei\3t, da\3 du trinken mu\3t, doch jeder Schluck erzeugt neue 
\"Ubelkeit. Wie gut jetzt der Beistand des Kameraden tut, der mit dir 
dem Trupp hinterher zieht! Endlich das n\"achste Lager. Die Zelte 
sind schon aufgebaut; du wankst in eines hinein und legst dich schlafen.
Am n\"achsten Morgen geht es schon viel besser. Alles ist noch 'mal 
gut gegangen, und du freust dich schon auf den Weiterweg. 
Deine Lektion hast Du aber gelernt. Das passiert dir nicht noch mal! 

%------------------------------------ 
\begin{center}
  {\bf Mehr als nur ein Berg}
\end{center}  
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\noi
Auch das Basislager h\"alt etliche \"Uberraschungen bereit. Als 
erstes nimmst du zur Kenntnis, da\3 auch hier alles langsam geht.
Selbst die einfachsten Arbeiten strengen an und brauchen Zeit.
Die ersten Tage werden haupts\"achlich mit organisatorischen 
Arbeiten verbracht. 
Allm\"ahlich gew\"ohnst du dich an die H\"ohe, und alles geht wieder
leichter. Du freundest dich mit den K\"ochen an, entdeckst die Wunder 
deiner Umwelt (wo wachsen sonst auf \"uber 4000 m noch Blumen?) 
und neue Eigenheiten deiner Kameraden.

Dann beginnt der Pendelverkehr zwischen Basislager und den Hochlagern. 
Eine Gruppe geht voraus, erkundet und sichert den Weg, baut Zelte auf. 
Die n\"achste folgt mit mehr Ausr\"ustung und Lebensmitteln.
Dann wieder zur\"uck ins Basislager, immer hin und her, auf und ab.
Die Szenerie ist beeindruckend: gigantische Gletscher mit bizarren 
Eist\"urmen, riesigen Eisbr\"uchen und Seracs. 
Die Dimensionen sind gewaltig, Entfernungen kaum noch zu sch\"atzen. 
Du bist von den Eindr\"ucken fast erschlagen. Falls du es noch nicht 
gemerkt hast, begreifst du jetzt: Eine Expedition ist mehr als nur 
eine Bergbesteigung --- sie ergreift dein Innerstes.  

Doch zur\"uck zu den Kameraden. St\"ar-ken und Schw\"achen 
kristallisieren sich heraus. Einige sind ausgezeichnet akklimatisiert 
und schleppen wie die Wasserb\"uffel. Anderen geht es nicht so gut, 
manche haben Probleme mit der H\"ohe. Wird das Team zusammen halten?
Du willst jedenfalls deinen \glqq Beitrag\grqq~ leisten. Also packst du 
in den Rucksack, was dir zugeteilt wurde. Nat\"urlich ist der Rucksack 
viel zu schwer --- jeder Rucksack ist zu schwer. Anfangs geht es noch 
gut dahin, doch bald wird dein P\"ackchen immer schwerer, die Luft
wird immer d\"unner, deine Schritte immer langsamer. 
Mit letzter Kraft schleppst du dich ins Lager. 
Wie war das mit Regel Nr.~1? Du f\/indest einen Leidensgenossen, der 
sich gestern verausgabt hat und gesellst dich zu ihm. Er klagt 
\"uber \"Ubelkeit und Kopfweh und will nicht angesprochen werden.  

Mittlerweile ist es Mittag. Die Sonne sticht herab, und es gibt 
nichts, wo man sich verstecken k\"onnte. Auch die Zelte bieten keinen 
Schutz. Wer h\"atte gedacht, da\3 hier {\sc Hitze} zum Problem werden 
k\"onnte?!? 
Daf\"ur wird es umso k\"alter, sobald die Sonne weg ist. Das Abendessen 
sollte also vor Sonnenuntergang zubereitet sein. Am besten richtet man 
auch gleich eine Thermoskanne mit hei\3em Wasser f\"ur das Fr\"uhst\"uck 
her. Gegessen wird im Zelt, mit Daunenjacke, Handschuhen und den 
F\"u\3en im Schlafsack. 
Die N\"achte sind auf Expeditionen sehr lang! Entsprechend gut lernst 
du deinen Zeltnachbarn kennen. F\"ur tiefsinnige Gespr\"ache ist ja 
gen\"ugend Zeit. 
Doch manchmal ist es selbst daf\"ur zu kalt; dann wird der Walkman 
zum besten Freund. Das Ger\"at dicht am K\"orper um die Batterien 
etwas aufzuw\"armen lauscht man der schon ausgeleierten Kassette, in der
Hoffnung, sich irgendwann doch so weit erw\"armt zu haben, da\3 man 
schlafen kann. Im Hochlager hat man nat\"urlich keinen Walkman. 
Dann hilft nur die Phantasie. 

Zeit relativiert sich unter diesen Bedingungen, bekommt eine neue 
Bedeutung. Vieles bekommt eine neue Bedeutung.
Du hast das Gef\"uhl, dem \glqq Wesentlichen\grqq~ n\"aher zu kommen, 
was auch immer das im Einzelfall bedeuten mag. 

Gegen Ende unserer Expedition hatte ich die Gelegenheit, drei Tage 
mit Anita im Lager~1 (5600 m) zu verbringen. Wir waren v\"ollig abgeschnitten 
von den Gef\"ahrten, die im Basislager bzw. irgendwo zwischen Lager~2 
und Gipfel unterwegs waren. Ein Versuch, diese Zeit zu schildern, 
w\"urde kl\"aglich scheitern, aber sie geh\"ort zum Sch\"onsten, das 
ich je in den Bergen erlebt habe! 

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\begin{center}
  {\bf Vorbei ist nicht vorbei}
\end{center}  
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\noi
Wer nun glaubt, nach einer Expedition einfach zur Tagesordnung 
\"ubergehen zu k\"on-nen, irrt gewaltig. Erstens haben all die 
durchgestandenen Strapazen nun endlich Gelegenheit zur\"uckzuschlagen;  
sie tun dies auch mit Genu\3 und schalten dich zumindest f\"ur einige Tage 
auf Sparf\/lamme. Die rein k\"orperliche Erholung geht jedoch relativ schnell.
Viel schwieriger ist es, sich wieder in unserer westlichen, 
\glqq zivilisierten\grqq  \linebreak
Welt einzuleben. Denn wenn du nur etwas 
offen bist f\"ur das Land und seine Leute, f\"ur die Sch\"onheit und 
die Einsamkeit deines Berges, kehrst du als anderer --- als 
reicherer --- Mensch zur\"uck. Doch einen Teil von dir hast du auch 
dort gelassen.

Der Traum war, einmal eine Expedition gemacht zu haben? Nein, das 
kann kein Abschied auf Dauer gewesen sein. Ich m\"ochte wieder kommen!

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\end{document}
